Ein Burnout entwickelt sich meistens schleichend!

10. November 20151Comments

Loslassen und maximale Lebensenergie freisetzen!

Sofort mehr Leichtigkeit und Lebensqualität durch Loslassen! Menschen schleppen viele unbewusste Belastungen mit sich herum, die jeden Tag große Mengen Energie rauben. Viele dieser Belastungen können Sie direkt loslassen und steigern dadurch

by Stephan Zeeh

Selbstbewusstsein

6. September 20125Comments

Selbstbewusster werden Teil 3 – Selbstbewusstsein stärken durch Atemtechnik und Körperhaltung

Weitere Zutaten für ein starkes Selbstbewusstsein sind Atemtechniken und die richtige Körperhaltung. Wenn sich der Körper in Balance befindet, erreichen wir ein Minimum an Verspannungen, wodurch wir unser Wohlbefinden und

by Stephan Zeeh

Zeit bewusst Wahrnehmen

13. September 20112Comments

Warum kommt es uns so vor, als ob die Zeit immer schneller vergeht?

Unsere zeitliche Wahrnehmung hat sich einfach verändert. Alles wird zunehmend zur Routine, wir geraten im Alltagsstress immer mehr in Hektik. Wir setzen uns unnötigerweise häufig unter Zeitdruck, oder lassen uns

by Stephan Zeeh